Combate el Calor en Vallarta Salads

Ha llegado la época de calor a Puerto Vallarta. Parece no haber lugar donde esconderse, parece no tener fin.

Pero no hay de que preocuparse con las refrescantes bebidas que Vallarta Salads tiene para ti en sus dos sucursales. Si te mueres de sed y quieres refrescarte solo tienes que pasar por el snack bar de Vallarta Salads en el Gimnasio Vive Fit (Pancho Villa 299) o por la Plaza 3.14 (Paseo de las Palmas 3) y hacer una parada de 5 minutos para que te preparen una deliciosa bebida refrescante y con ingredientes naturales.

Bebidas Refrescantes de Vallarta Salads

Aguas Frescas (Medianas $24 o grandes $32)

  • Jamaica
  • Piña con Alfalfa
  • Melón
  • Naranja
  • Avena
  • Limón con Chía
  • Fresa
  • Agua del Día

Aguas Frescas

Jugos (Medianos $32 o grandes $44)

  • Mita (Kiwi, Piña, Melón, Naranja)
  • Conga (Naranja, Toronja, Piña, Granadina)
  • Holly (Fresa, Naranja, Platano)
  • Litibú (Fresa, Piña, Naranja)
  • Carey (Piña, Naranja, Manzana)
  • Majahua (Papaya, Naranja)
  • Mismaloya (Papaya, Piña, Naranja)
  • Mayto (Naranja, Toronja, Piña, Apio, Perejil)
  • Sayulita (Naranja, Toronja, Piña, Apio, Perejil)

Licuados (Medianos $32 o grandes $44)

  • Quimixto (Fresa, Mora, Plátano)*
  • Yelapa (Mango, Fresa, Plátano)*
  • Chamela (Fresa, Coco, Rompope)*
  • Marieta (Plátano, Fresa, Coco, Rompope)*
    *(Agrega Chocolate, fresa o Plátano por $3 pesos)

Smoothies ($44)

  • Cozumel (Mango, Kiwi, Fresa)
  • Xcaret (Fresa, Mora, Mango, Kiwi)
  • Florida (Fresa, Plátano, Chocolate)
  • Dubai (Fresa, Kiwi, Naranja)
  • Copacabana (Mango, Mora, Fresa)
  • Piña Colada (Piña, Coco)
  • Ibiza (Fresa, Piña, Coco)
  • Fresa Colada (Fresa, Coco)
  • Tulúm (Fresa, Plátano, Naranja)
  • Borabora (Zarzamora, Fresa, Frambuesa)
  • Miami (Mango, Maracuyá, Cereza, Frutas de la Pasión)

 Slushies ($44)

  • Pérula (Mango, Fresa, Limón, Chamoy)
  • Tamari (Tamarindo, Mango, Tajín)
  • Pizota (Pepino, Jugo de limón, Chamoy, Tajín)
  • Chimo (Mango, Jugo de limón, Chamoy, Tajín)

Frappé ($42)

  • Moka
  • Moka Óreo
  • Caramel

 

 

 

 

 

 

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10 Razones para consumir Chía

10 Razones para consumir Chía

chia

La chía (O Salvia Hispánica L) es una planta herbácea nativa del centro y sur de México, de Guatemala y de Nicaragua. Es una de las especies vegetales con mayor concentración de Omega 3 y fué el tercer cultivo en importancia durante la etapa prehispánica (Después del Maíz y el frijol). El cultivo de esta planta es bastante extendido para moler sus semillas y utilizarlas como alimento. Aquí te compartimos razones por las que es bueno consumir la chía:

1) Contiene Omega 3: Como lo mencionamos, tiene una de las mayores concentraciones de Omega 3. Este ácido graso es necesario para tener una piel y cabello sano. Además ayuda al buen funcionamiento del sistema nervioso central.

2) Ayuda a controlar los antojos: Las pequeñas semillas de chía son ricas en fibra y esto ayuda a reducir el apetito y sobretodo esos antojos que nos dan en cualquier momento. Dan esa sensación de saciedad que evita que comamos más.

3) Te mantiene hidratado: Si lo que buscas es mantenerte hidratado, la chía es la mejor aliada, pues, absorbe entre 10 y 12 veces su peso en agua.

4) Te protege de los efectos nocivos del medio ambiente: Todos los días nos enfrentamos a la contaminación del medio ambiente, pero la chía tiene las propiedades de darte la protección que necesitas.

5) Aporta energías: Si tienes una rutina exigente, entonces la chía debe ser un alimento indispensable en tu alimentación. Poseen el doble de potasio que el plátano y más proteínas que cualquier verdura.

6) Adelgaza: Una de sus propiedades más conocidas es que ayuda a bajar de peso. Dejar reposar la chía en el agua hace que al momento de tomarla aumente su peso diez veces más en el estómago quitando el hambre.

7) Incrementa la masa muscular: Además de aportar energía, también otorga muchas proteínas que ayuda a aumentar la masa muscular y regenerar los tejidos.

8) Alivia el dolor en las articulaciones: El Omega 3 que contiene también tiene propiedades antinflamatorias, así que si sufres de dolores en las articulaciones, es mejor que consumas chía.

9) Es Antioxidante: Si estás buscando eliminar líquidos y toxinas, entonces la chía es la solución, Además regula la flora intestinal y previene la oxidación celular.

10) Tiene un delicioso sabor: Tiene un sabor parecido a la nuez. En el agua de Limón de Vallarta Salads te encantará.